Liebe Mitglieder!
Alle News für den Herbst im Überblick
Ein Stück weit haben wir uns vertraute Abläufe zurück erarbeitet und ebenso ein Stück weit haben wir neue Gewohnheiten aufgebaut.
Wir blicken nach vorne und informieren Euch gerne über alle neuen Projekte, Events und Aktionen, die wir im Herbst für Euch geplant haben.
Einen riesengroßen Platz nimmt natürlich dabei unserer jüngstes Baby – das neue Studio in Starnberg – ein. Einige haben sicher schon von diesem Projekt gehört, das wir in Starnberg begonnen haben. Bereits im Spätherbst diesen Jahres wollen wir in Starnberg, in der Petersbrunnerstr. 15, unser zweites Studio eröffnen. Für alle Mitglieder heisst das, dass Euch mit der Eröffnung in Starnberg zwei absolute Top-Clubs zum Trainieren und Entspannen zur Verfügung stehen. Die Highlights des Ambiance Sports & Spa Starnberg sind neben einem erstklassig ausrüstenen Gerätetrainingsbereich und einer großen Functionaltrainings-Area ein eigener Bereich für alle Body & Mind Kurse und ein traumhafter Wellnessbereich mit Dachterrasse, Kelo-Sauna und Alpenpanorama.
Ganz aktuell starten wir in Pasing zum Anfang Oktober wieder mit zwei bekannten und sehr erfolgreichen Events!
Dienstag, 6.10. Start: ‚Abnehmsprint‘ Ernährung – Training – Motivation! Bitte meldet Euch rechtzeitig an. Die Teilnahmeplätze sind begrenzt! Dauer: 4 Wochen
Mittwoch, 7.10. Start: Rückenpräventionskurs ‚Rücken gesund Plus‘. Begrenzte Teilnehmerzahl! Der Kursbeitrag wird größtenteils durch die Krankenkassen gefördert. Dauer: 8 Termine über 8 Wochen.
Beide Veranstaltungen sind kostenpflichtig! Infos unter 089-8207908-0
Ganz wichtig für den Herbst und Winter ist die Steigerung der Leistungsfähigkeit unseres Immunsystems. Sport leistet hierzu einen bedeutenden Beitrag. Gezieltes und dosiertes Training verbessert die Leistungsfähigkeit der körpereigenen Abwehrkräfte ganz erheblich. Bitte sprecht mit unseren Trainern! Wir beraten gerne zum Thema und passen die Trainingspläne zielgerichtet an.
Last but not least!
Die Pandemie ist nicht vorbei! Wir bitten daher weiterhin nachdrücklich darum, nicht nachlässig zu werden!
Überall im Studio gelten die bereits bekannten Sicherheitsregeln. Bitte haltet Abstand und tragt dort wo es möglich ist die Mund-Nasen-Maske. Bitte befolgt unsere Abstands-, Desinfektions- und Hygieneregeln. Nehmt Rücksicht aufeinander!
Wir wünschen Euch viel Freude und Vergnügen beim Trainieren, Schwimmen und Entspannen!
Euer Ambiance-Team
Das Ambiance Sports & Spa ist mehr als ein gewöhnliches Fitnessstudio.
Auf über 2.400 qm erwartet dich Fitnesstraining und Wellness auf Top-Niveau. Wir bieten modernstes Geräte- und Functionaltraining sowie über 80 Groupfitness-Kurse in der Woche.
Professionelle Trainer, persönlicher Service und eine private Atmosphäre zeichnen uns aus.
Unser Aquasportbereich verfügt über einen 20m – Sportpool inkl. Sprudelliegen und Relaxecke. Der moderne Wellnessbereich ist mit verschiedenen Saunen – Thermarium-/Bio- & Finnische Sauna -, einem großen Dampfbad sowie Erlebnisduschen und Solarien eingerichtet. Im Ruhebereich oder in der Lounge entspannst du bei Tee und lockeren Gesprächen.
Egal ob du etwas für deine Gesundheit tun, deinen Körper formen oder dich in einem unserer Kurse auspowern und anschließend in der Sauna entspannen möchtest – bei uns findet jeder das passende für sich.
Wir unterstützen dich dabei von Beginn an, helfen dir deine Ziele zu erreichen und motivieren dich, damit du langfristig Spaß an Sport und Bewegung findest.
Gibt es die Möglichkeit eines Probetrainings?
Ja! Du hast die Möglichkeit uns im Rahmen eines kostenlosen Probetrainings kennen zu lernen und auf Herz und Nieren zu testen. Fülle hierzu einfach das Formular auf unserer Webseite aus oder vereinbare direkt telefonisch deinen Wunschtermin.
Welche Leistungen sind in meiner Mitgliedschaft enthalten?
Du schließt eine All-Inclusive Mitgliedschaft ab! Das heißt, es sind alle Angebote darin enthalten (Nutzung der Kurse, Sauna und Sportbereich sowie kostenlose Getränkebar und Parkhaus).
Einzig für unseren speziellen „Flexx“ Beweglichkeits- und Faszien-Zirkel benötigst du aufgrund der Komplexität eine separate Einweisung (entweder im Rahmen einer 1:1 Trainereinweisung oder eines Präventionskurses über die gesetzliche Krankenkasse).
Wie viel kostet eine Mitgliedschaft?
Dein Beitrag richtet sich nach deinen Wünschen, deinen bevorzugten Trainingszeiten und der Laufzeit der Mitgliedschaft. Klassischerweise liegt ein Monatsbeitrag zwischen 78-96€.
Gibt es spezielle Angebote für Firmen?
Ja! Wir haben bereits mit einigen Firmen eine Kooperation. Sollte deine Firma noch nicht dabei sein, ist das kein Problem. Sobald einige Mitarbeitern Interesse an einer Mitgliedschaft im Ambiance Sports & Spa haben, werden wir gerne Partner deiner Firma und kümmern uns um eine Kooperation.
Gibt es Ermäßigungen für Schüler, Auszubildende und Studenten?
Ja! Für Schüler, Auszubildende und Studenten (bis zum 30. Lebensjahr bei einem Vollstudium) gibt es eine Ermäßigung von 20 % auf unsere Tarife Ambiance Classic und Ambiance Daylight.
Gibt es Pauschalen oder andere versteckte Kosten?
Nein! Zu Beginn der Mitgliedschaft wählst du lediglich dein gewünschtes Start-Paket, welches je nach Leistung eine Anamnese, einen individuellen Trainingsplan sowie betreute Einheiten für den perfekten Start beinhaltet. Danach zahlst du immer nur deinen monatlichen Mitgliedsbeitrag.
Was muss ich zum (Probe-)Training mitbringen?
Bequeme Sportkleidung, saubere Sportschuhe und gute Laune. Trinken und Handtücher bringst du entweder selbst mit oder kannst sie im Studio erwerben/ausleihen.
Gibt es eine Möglichkeit nur den Wellnessbereich zu nutzen?
Ja! Im Rahmen einer Tages- oder 10er-Karte kannst du auch nur unser Spa und den Pool inklusive der Aquakurse nutzen.
Wo kann ich bei euch Parken?
In unserer Tiefgarage findest du genügend Platz dein Auto während des Trainings abzustellen. Für Mitglieder ist diese Nutzung vier Stunden lang kostenlos – Externe Gäste des AMBIANCE zahlen lediglich eine Gebühr von 3€
Bietet ihr auch Personal Training an?
Ja! Für den maximalen Erfolg und die richtige Motivation bietet es sich an, einen unserer erfahrenen Trainer zu buchen. Möchtest du dies regelmäßig tun, bietet sich eine PT-Mitgliedschaft an. Ansonsten hast du als Mitglied die Möglichkeit einzelne Einheiten oder eine 6-er Karte zu erwerben.
Welche Leistungen bietet das Ambiance Sport & Spa sonst noch an?
Neben den Personal Trainings hast du die Möglichkeit, dass dich einer unserer Physiotherapeuten nach einer Verletzung oder bei akuten Schmerzen behandelt. Des Weiteren bieten wir Kinesio-Taping, Rehakurse, Präventionskurse, Ernährungsberatungen sowie Leistungsdiagnostiken an.
Aufgrund einer Verletzung bin ich im Rahmen des Reha-Sportes auf das Ambiance gestoßen.
Neben den wöchentlichen Rehakurs trainiere ich zudem noch selbstständig nach einem individuellen Trainingsplan um meine Verspannungen zu lösen und meine Muskulatur zu stärken. Alles im allem ein rundes Angebot für mich.
Als Ausgleich zu meinem stressigen Beruf ist der Fitnesssport ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Im Rahmen des Personal Trainings habe ich meine Kniebeschwerden lindern können und die Trainer motivieren mich dazu, meine Grenzen zu verschieben.
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Haltestelle Pasing, Ausgang Gottfried-Keller-Straße. Hier rechts gehen und nach etwa 200 Metern rechts zum Studioeingang abbiegen.
Mitglieder nutzen unsere Parkgarage bis zu vier Stunden kostenlos!
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